今日船で海を出た！とても疲れたですけど、満足しました。
今天划独木舟了。有点累，不过还是十分满足！
“Happiness does not come from doing easy work but from the afterglow of satisfaction that comes after the achievement of a difficult task that demanded our best.” Theodore Isaac Rubin
Harvest from the mango tree at the club. Not mine. =p
Dinner outside! Better food but miss mum. =p
Went to visit mom today for the entire day before heading over to F1 in the early evening! I need to learn to appreciate F1. But I do appreciate the Maroon 5 concert after the event. Was really good! =)
Right beside mum…
Dinner here! Thanks for the treat!
Pig trotter!
Cod Fish!
Veggies!
Group shot!
F1
F1
Adam Levine from Maroon 5!
Adam Levine from Maroon 5!
今日チームと一緒に食事をしました。チームを有るから、とても感謝します。夜病院に行きました。
今天和组员一起吃饭。有这一组，我真的非常感谢。晚上去医院看妈妈。
“Finding good players is easy. Getting them to play as a team is another story.” Casey Stengel
Cereal prawns!
Hot plate Tofu!
salted egg pork ribs!
Baby kai lan in oyster sauce!
A humble team lunch!
Fruits treat from the stall owner!
今日仕事が有りますけど、したくなかった。
今天依然有很多事可是没心情做。晚上读书。一切顺利！
“It is not the ship so much as the skillful sailing that assures the prosperous voyage.” George William Curtis
Lunch!!!
Lunch here!
F1 soon!
今日気霧（ぎむ）を続きますから、運動をできなかった。仕事と勉強をしました。
今天烟雾依然看起来十分严重。为了安全起见，打算继续工作读书。暂时不运动。
“What lies behind you and what lies in front of you, pales in comparison to what lies inside of you.” Ralph Waldo Emerson
Lunch!
Lunch!
今日目の医者に会いました。仕事を終わって、帰りました。仕事を続きました。
今天看了眼科医生。下班后就回家继续工作！加油努力！
“Pursue one great decisive aim with force and determination.” Carl von Clausewitz
Healthy lunch!
Lunch here!
My eyes are actually pretty good!
今日仕事を終わって美容院（びよういん Hair Salon）に行きました。始めてから、少しい緊張しました。
今天下班后去理发了。第一次去比较像样的发廊所以有点紧张。晚上继续工作。
“Live as if you were living a second time, and as though you had acted wrongly the first time.” Viktor E. Frankl
Tuna!
Healthy!
Lunch here!
Hair dressing here!
Atas interior…
Master stylist Joey and me before haircut!
After…
After more upclose… I look dumb..
今日気霧（ぎむ）ありますから、海を出なかった。家に自分の事をやりました。
今天因为烟雾只能在岸上练习，不能在海里。然后就回家搞自己的事。
“‘Tis better to have loved and lost than never to have loved at all.” Alfred Lord Tennyson
Newly minted 2 stars kayakers!
今朝船のレソンを中止（ちゅうし）になりましたから、少しい暇に成った。午後は友達に会って遊びました。
今天早上独木舟的课因为烟雾问题被取消了，所以有点时间。下午去讲座还有和朋友见面！晚上吃好吃的JR料理！
“All you need is the plan, the road map, and the courage to press on to your destination.” Earl Nightingale
Some alcohol!!!
Ribs!!!
Lamb chop!
Lemon grass tea!!!
Chicken and garlic bread!
Super awesome!
German sausages!!!
今朝泳ぎました。そして、自分の事をやりました。疲れた！
今天早上投票后就去游泳然后忙着自己的事。好累啊！加油！
“Too many of us are not living our dreams because we are living our fears.” —Les Brown
Breakfast with mum and dad!
50 laps in the (3m) competition pool is awesome!